Jak nauczy膰 dziecko spa膰?

馃搶 Po pierwsze wprowad藕my dziecku sta艂y schemat wieczoru. Bez wzgl臋du na to ile lat ma Twoje dziecko, za ka偶dym razem b臋dzie to skuteczna metoda i wa偶ny element dobrego snu. Wiem, 偶e w przypadku dzieci, ustalenie sta艂ych element贸w dnia wydaje si臋 to trudnym zadaniem. Jednak skutecznie ich wprowadzenie naprawd臋 dzia艂a. Jak wi臋c mia艂oby to wygl膮da膰? Zacznijmy od powtarzania wieczornych rytua艂贸w i czynno艣ci zwi膮zanych ze snem mniej wi臋cej w tej samej kolejno艣ci i mniej wi臋cej i podobnej porze. Dziecko uczy si臋 bardzo szybko i przyzwyczaja do tego schematu. Wie ono, 偶e po k膮pieli b臋dzie karmienie, a po karmieniu spanie. Je艣li jeszcze przed snem wprowadzimy sta艂膮 piosenk臋, melodi臋 lub ko艂ysank臋 wtedy jeszcze bardziej u艂atwimy dziecku nauk臋 nowego schematu. 艢wietnym pomys艂em jest r贸wnie偶 wprowadzenie w m艂odszym wieku graj膮cej zabawki, albo maskotki, kt贸r膮 otrzymuje dziecko wy艂膮cznie do spania. Wa偶ne, aby zabawka ta by艂a bezpieczna i przyjemna w dotyku. Wspania艂ym przyk艂adem r臋cznie robionych zabawek s膮 maskotki: www.facebook.com/Uszyteradoscia/ , kt贸re tworzy zdolna i kreatywna dziewczyna, mama dw贸jki niesfornych ch艂opak贸w 馃槈 Wprowadzaj膮c te proste zasady dziecko b臋dzie kojarzy艂o wspomniane wy偶ej czynno艣ci z mementem p贸j艣cia spa膰. O wiele 艂atwiej za艣nie i w kr贸tkim czasie mo偶e usypia膰 ju偶 przy d藕wi臋kach znanej melodii albo przytulaj膮c si臋 do ukochanej maskotki.