Jak zmienić życie? Od czego zacząć? Dopóki uświadomimy sobie, że to co jemy, gdzie mieszkamy, jak pracujemy i ile zarabiamy zależy tylko od nas samych. Dopóty nie zmienimy nic w swoim życiu. Nikt nas nie zmusza do jedzenia i picia określonych rzeczy, pracy w określonym charakterze po ileś godzin dziennie, mieszkania w małym ciemnym zagrzybionym mieszkaniu. Jeżeli weźmiemy za to odpowiedzialność zyskamy: siłę, kontrolę i będziemy wstanie kierować swoim przeznaczeniem...